Explorez coaching comment convaincre son homme. Chaque module de ce programme de coaching représente l’outil ultime pour parvenir à une amélioration massive. Choisir ce programme et prendre la décision de s’engager pour une vie meilleure est la première étape.
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L’importance de la force mentale
Ce programme de coaching se compose de vidéos faciles à comprendre, de cadres et d’autres outils qui vous permettent de comprendre en profondeur les principes éprouvés de la force mentale... ainsi qu’un cadre mémorable et des pratiques simples que vous pouvez appliquer dès aujourd’hui pour commencer à gagner en clarté, accélérer vos progrès et donner le meilleur de vous-même, surtout quand cela compte le plus.
Quels Sont Les Secrets De La Reussite ?
Le jeu intérieur
Le livre de Gallwey, The Inner Game of Tennis, a révolutionné la réflexion sur le coaching. Il stipule que les plus grands obstacles au succès et à la réalisation du potentiel étaient internes, et non externes. Il a compris que les coachs pouvaient aider les individus à améliorer leur jeu en les détournant de leur dialogue intérieur et, en particulier, de la voix critique qui dit « Pas comme ça ! Concentrez-vous sur vos mains ! Orientez-les différemment ».
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Mettre en place des cadres mentaux de soutien
Ce programme de coaching est un programme de coaching scientifique, orienté vers les résultats et éprouvé, qui se concentre sur les questions d’autonomisation, le développement d’habitudes de soutien, la création d’un état d’esprit favorable à la réussite et l’utilisation d’outils spécifiques basés sur les résultats pour aider les clients à atteindre leur prochain niveau de réussite dans tous les domaines de leur vie.
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Comment être dans un état optimal dans toutes les catégories de la vie
Le but est vraiment de vous aider à maîtriser tous les domaines de la vie. Votre santé, votre leadership, vos émotions, vos relations, votre état d’esprit, votre carrière, votre argent, votre contribution, votre spiritualité et vos affaires. Tout cela compte et est important. Si vous vous concentrez sur un seul domaine et que vous ignorez le reste, vous aurez une vie unidimensionnelle, déséquilibrée et peu épanouie. En revanche, lorsque vous vous efforcez d’atteindre l’excellence dans toutes les catégories, vous pouvez réaliser de hautes performances et vivre une qualité de vie incroyable. Depuis combien de temps luttez-vous pour réaliser votre potentiel, créer de la richesse et vivre la vie que vous désirez ?
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Déverrouillez votre véritable potentiel intérieur
Le coach n’est pas un expert en la matière, mais s’attache plutôt à aider l’individu à libérer son propre potentiel. L’accent est mis sur l’individu et sur ce qu’il y a dans sa tête. Un coach n’est pas nécessairement une personne désignée : n’importe qui peut adopter une approche de coaching avec d’autres personnes, qu’il s’agisse de pairs, de subordonnés ou de supérieurs.
La philosophie sous-jacente au coaching est que nous, les humains, disposons de ressources incommensurables d’énergie, de sagesse, de capacités et de génie qui attendent d’être mises en mouvement. Nous pouvons créer la vie que nous voulons plus rapidement et plus facilement en nous associant à un coach qui nous aide à utiliser ces ressources pour faciliter le changement et réaliser notre potentiel.
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Coaching pour des résultats durables
L’information est une chose. L’inspiration, la joie de vivre au mieux, la découverte de votre fierté, de votre force et de votre courage intérieurs ? C’est une toute autre chose. Ces émotions vous pousseront à appliquer ce que vous apprenez, à créer des résultats durables. Votre coach vous offre cette expérience.
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L’excellence au lieu du sommet
Plutôt que d’atteindre le « pic de performance » qui est temporaire par définition, l’idée est de vous amener à un niveau où vous avez une énergie soutenue et continuez à réaliser votre plus haut potentiel chaque jour, afin que vous puissiez continuer à grandir en tant que personne, vivre dans le présent et être capable de profiter de votre vie, de votre carrière et de vos relations à un niveau que la plupart des gens ne sont jamais capables d’atteindre.
Quels Sont Les Domaines De Vie En Coaching ?
Que fait réellement un coach ?
« Il s’agit d’une relation puissante et humaine dans laquelle des coachs formés aident les gens à concevoir leur avenir plutôt qu’à surmonter leur passé. Les coachs aident leurs clients à créer des visions et des objectifs pour TOUS les aspects de leur vie et à élaborer de multiples stratégies pour atteindre ces objectifs. Les coachs reconnaissent l’intelligence de chaque client et son pouvoir personnel de découvrir ses propres solutions lorsqu’il bénéficie d’un soutien, d’une responsabilité et d’un regard positif inconditionnel. » — Therapist as Life Coach, 2007
La partie essentielle du coaching consiste donc à aider les gens à apprendre à faire taire cette voix intérieure et à laisser leur instinct, ou leur subconscient, prendre le dessus. Parfois, il s’agit de la distraire, parfois il s’agit d’explorer le « pire scénario » et d’éliminer la peur.
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L’art de l’épanouissement
Parce que la science est facile, n’est-ce pas ? On connaît les règles, on écrit le code et on obtient les résultats. Une fois que vous connaissez le jeu, vous ne faites que monter les enchères, n’est-ce pas ? Mais quand il s’agit d’épanouissement, c’est un art. La raison en est qu’il s’agit d’appréciation et de contribution. Vous ne pouvez pas ressentir grand-chose par vous-même.
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En quoi consiste ce programme de coaching ?
Embarquez pour un voyage - 12 clés dans un environnement virtuel de soutien et d’immersion totale ! Vous ne vous contenterez pas de découvrir qui vous êtes - vous déciderez et créerez votre propre expérience de changement de vie. Connectez-vous à votre objectif ultime et allumez votre passion pour réaliser la vision ultime de votre vie dans toutes les dimensions de votre vie. Vous obtiendrez une compréhension claire et profonde de ce qui vous motive vraiment ; pensées, sentiments et comportements et construire.
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Briser la prison mentale
La plupart des gens ne sont pas coincés dans des vies insatisfaisantes à cause d’habitudes négatives. Ils sont coincés dans des vies en cage par manque d’opportunités, par manque d’exposition à une meilleure éducation, à de meilleures stratégies ou à de meilleurs modèles, et peut-être par manque d’un but ou d’une direction claire qui les pousserait à surmonter la peur, le manque de but ou la procrastination. De nombreuses personnes se battent avec peu ou pas d’efforts, ou peut-être des habitudes inefficaces, qui les aident à progresser rapidement vers un ensemble défini d’objectifs. En d’autres termes, il s’agit moins d’habitudes négatives que d’un manque de direction et d’habitudes positives à long terme.
Où Je Trouve Les Clés d'une Bonne Communication ?
Le métaprogramme des habitudes
Un coach de classe mondiale examine votre situation actuelle dans quelques domaines clés, ce sur quoi vous vous concentrez actuellement, le niveau d’autorité ou de contrôle que vous ressentez actuellement dans votre vie, et les habitudes que vous avez et qui vous soutiennent déjà ou vous empêchent d’atteindre votre plus haut niveau de performance.
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L’art de l’épanouissement
Parce que la science est facile, n’est-ce pas ? On connaît les règles, on écrit le code et on obtient les résultats. Une fois que vous connaissez le jeu, vous ne faites que monter les enchères, n’est-ce pas ? Mais quand il s’agit d’épanouissement, c’est un art. La raison en est qu’il s’agit d’appréciation et de contribution. Vous ne pouvez pas ressentir grand-chose par vous-même.
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L’art de l’épanouissement
Parce que la science est facile, n’est-ce pas ? On connaît les règles, on écrit le code et on obtient les résultats. Une fois que vous connaissez le jeu, vous ne faites que monter les enchères, n’est-ce pas ? Mais quand il s’agit d’épanouissement, c’est un art. La raison en est qu’il s’agit d’appréciation et de contribution. Vous ne pouvez pas ressentir grand-chose par vous-même.
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Le coaching se déroule à un méta-niveau
Les coachs utilisent toute une série de techniques de communication (reformulations ciblées, écoute, questionnement, clarification, etc.) pour aider leurs clients à changer de perspective et à découvrir ainsi différentes approches pour atteindre leurs objectifs. Ces compétences peuvent être utilisées dans presque tous les types de coaching. En ce sens, le coaching est une forme de « méta-profession » qui peut s’appliquer à l’accompagnement des clients dans toute activité humaine.
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Le moment où votre destin est façonné
Ce programme de coaching promet que vous repartirez de la session avec des outils, des stratégies et des idées qui vous aideront à devenir le meilleur de vous-même et à faire de votre rêve une réalité. Vous pourrez immédiatement améliorer vos performances.
L’objectif de ce programme de coaching est de donner la structure, les questions et les outils appropriés à utiliser dans la vie quotidienne pour réaliser des percées de classe mondiale et des performances élevées et constantes dans tous les domaines de votre vie.
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Qu’est-ce que le coaching PNL
Aujourd’hui, le coaching est perçu comme étant à la fois utile et pratique pour le grand public qui souhaite bénéficier d’une aide pour un « coaching de vie total ». Grâce à la formation « formelle » offerte aux futurs coachs, qui proviennent de diverses disciplines et expériences professionnelles, le grand public peut désormais trouver un coach personnel bien formé pour l’aider à atteindre ses grands objectifs et ses désirs dans sa vie personnelle ou professionnelle.
Un coach qui ne jurerait que par la programmation neurolinguistique (PNL), un système de croyances controversé, basé sur la conscience, qui a pris racine en Californie dans les années 1970. Selon l’Association pour la PNL, cette pratique est communément appelée « le manuel d’utilisation de votre esprit » et l’étude de la PNL permet de « comprendre comment nos schémas de pensée peuvent affecter tous les aspects de notre vie ». Le Dr Richard Bandler, co-créateur de la PNL, a qualifié le processus de véritable fontaine de Jouvence, affirmant la « capacité de la conscience à influencer l’évolution de notre ADN ». Dans une interview accordée à NLP Life, Bandler a déclaré : « Il est évidemment lié au vieillissement et plus nous apprenons à contrôler notre conscience, plus nous apprenons à contrôler la qualité de l’ADN qui nous maintient jeunes, l’ADN qui nous rend intelligents... Il n’y a littéralement aucune limite à ce que nous pouvons faire lorsque nous commençons à exploiter le grand pouvoir appelé conscience. »
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Soyez dans votre zone
Les personnes très performantes ont une clarté hors du commun sur trois choses :
- (a) qui ils sont,
- (b) ce qu’ils désirent et
- (c) comment ils ont l’intention de travailler et d’interagir avec les autres.
En sachant ces choses, ils peuvent rester fidèles à eux-mêmes, dans leur zone et très intentionnels.
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L’importance de célébrer les victoires
Après avoir remporté une victoire, intégrez-la. Cela signifie que vous devez prendre un moment pour apprécier ce que vous avez fait, pour le fêter, pour vous en féliciter et pour être reconnaissant du soutien que vous avez reçu des autres. Cela ne se fait pas automatiquement. Vous devez littéralement prévoir un moment chaque soir pour réfléchir à la journée, vous souvenir des petites victoires et les ressentir. C’est le secret psychologique qui permet de croire davantage en soi : s’accorder du temps pour remarquer et ressentir continuellement les victoires afin d’apprécier vos efforts, votre force et votre élan.
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L’excellence au lieu du sommet
Plutôt que d’atteindre le « pic de performance » qui est temporaire par définition, l’idée est de vous amener à un niveau où vous avez une énergie soutenue et continuez à réaliser votre plus haut potentiel chaque jour, afin que vous puissiez continuer à grandir en tant que personne, vivre dans le présent et être capable de profiter de votre vie, de votre carrière et de vos relations à un niveau que la plupart des gens ne sont jamais capables d’atteindre.
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L’implication du coach
Plutôt que d’être une approche « sans intervention », le coaching implique une forte implication dans les progrès du coaché. L’accent n’est pas mis sur le contrôle et la surveillance, mais sur le développement d’un niveau de performance plus élevé.
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Qu’est-ce que le coaching ?
Le coaching est un processus qui permet à toute personne, quel que soit son milieu, d’atteindre le sommet. La croissance peut être douloureuse. Le changement est difficile. Un coach est là pour vous aider à traverser ces moments quand vous avez envie abandonner, ou quand vous n’êtes pas sûr que cela en vaille la peine. Il vous offre son soutien à ce moment charnière qui détermine votre succès ou votre échec dans l’atteinte de vos objectifs.
Le coaching commence par toucher votre cœur. Le coaching est bien plus que l’apprentissage de la productivité, de la physiologie, de la psychologie et de la persuasion. Il s’agit d’atteindre votre plein potentiel.
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Déverrouillez votre véritable potentiel intérieur
Le coach n’est pas un expert en la matière, mais s’attache plutôt à aider l’individu à libérer son propre potentiel. L’accent est mis sur l’individu et sur ce qu’il y a dans sa tête. Un coach n’est pas nécessairement une personne désignée : n’importe qui peut adopter une approche de coaching avec d’autres personnes, qu’il s’agisse de pairs, de subordonnés ou de supérieurs.
La philosophie sous-jacente au coaching est que nous, les humains, disposons de ressources incommensurables d’énergie, de sagesse, de capacités et de génie qui attendent d’être mises en mouvement. Nous pouvons créer la vie que nous voulons plus rapidement et plus facilement en nous associant à un coach qui nous aide à utiliser ces ressources pour faciliter le changement et réaliser notre potentiel.
Quel Est Le Secret De La Reussite ?
Nous ne savons pas ce que nous ne savons pas
Les coachs doivent identifier le stade auquel se trouve un individu pour utiliser le bon type de langage afin de l’aider à passer à l’étape suivante. Après tout, il est difficile d’essayer d’améliorer une compétence si vous ne savez pas qu’elle vous sera utile.
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Quand l’expertise est essentielle
Cependant, il peut aussi y avoir des moments où vous êtes l’expert, et où vous transmettez des informations. Il peut s’agir, par exemple, de la signification d’un test psychométrique ou des meilleures pratiques dans un domaine particulier dont vous avez une certaine connaissance. Pour les coachs sportifs, il peut également s’agir de décider si une activité particulière est sûre et pourquoi.
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L’art et la science du coaching
Un coach doit maîtriser l’art et la science du coaching au plus haut niveau.
Le coaching est un processus qui explore toutes les façons dont une personne à coacher peut atteindre des niveaux élevés et durables de performance et de potentiel dans sa vie. Lorsque la personne coachée augmente son niveau de performance, elle se sent plus confiante, plus joyeuse et plus enthousiaste, mais aussi plus déterminée et plus épanouie.
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