Coaching Tarif Coach De Vie

Je veux changer de vie

Le coaching de vie est le processus qui consiste à aider les gens à identifier et à atteindre leurs objectifs personnels en développant des compétences et des attitudes qui mènent à l’autonomisation. Le coaching de vie traite généralement de questions telles que l’équilibre entre vie professionnelle et vie privée et les changements de carrière, et se déroule souvent en dehors du cadre professionnel. L’engagement systématique de la psychologie universitaire dans le coaching de vie date des années 1980. Les sceptiques ont critiqué l’accent mis par le coaching de vie sur l’amélioration de l’individu pour son potentiel de commercialisation des amitiés et autres relations humaines, mais des critiques similaires ont également été formulées à l’encontre d’autres professions d’aide telles que la psychologie clinique.

Le coach qui a institué ce programme promet de soutenir les gens afin qu’ils puissent atteindre, voire surpasser les objectifs qu’ils se sont fixés. Le présent programme de coaching ne s’adresse pas uniquement à l’élite des professionnels, mais également à tous types de personnes venues de tous les horizons. Il a pour objectif de booster les capacités des équipes et des individus qui sont confrontés à des défis dans certains ou dans tous les aspects de leur vie.

Afin de mener à bien sa mission, le créateur du programme a mis en place une approche systématique. Cette dernière lui permet de mettre le individu coaché dans des dispositions mentales, émotionnelles, physiques et psychologiques données, afin qu’il puisse faire face à chaque défi qui se présentera. Le processus mis en place privilégie essentiellement le « jeu mental » de sorte que les coachés puissent être accompagnés au cours de leur préparation psychologique.

La première phase de l’approche consiste à prendre le temps de mieux cerner le problème du coaché. Ensuite, il faudra se pencher sur les différents blocages psychologiques qui handicapent le coaché et l’empêche de donner le meilleur de lui-même au quotidien. Se retrouver dans ce qu’on nomme « état de ressources » va aider la personne coachée à utiliser toutes ses compétences et à profiter de l’approche qui lui est proposée pour activer un état psychologique donné dès qu’il se retrouve dans une situation dans laquelle cet état lui sera utile.

Au travers de ce programme, le coach accompagne les coachés afin qu’ils puissent déterminer ce qu’ils désirent réellement dans leur vie et la manière dont ils pourraient accomplir tous leurs rêves. Le coach pose certaines questions qui forcent l’individu à trouver des réponses à son niveau. L’objectif du coach est que son coaché puisse ressortir le potentiel qui sommeille en lui. Il n’est pas question de lui inculquer des connaissances. Le processus est donc directif et non réflexif. Contrairement au processus standard de coaching, ici, le coaché ne reçoit pas d’ordres. Le coach l’amène à intérioriser ses émotions et ses pensées pendant qu’il effectue des activités afin qu’il puisse développer un schéma, un élan, et un état de ressources. Cette manière de faire permet à l’individu de trouver ses propres réponses aux questions qu’il se pose, selon ses références, perspectives, normes, règles, valeurs et préférences.

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Je Veux Retrouver l'Enthousiasme

Que fait réellement un coach ?

« Il s’agit d’une relation puissante et humaine dans laquelle des coachs formés aident les gens à concevoir leur avenir plutôt qu’à surmonter leur passé. Les coachs aident leurs clients à créer des visions et des objectifs pour TOUS les aspects de leur vie et à élaborer de multiples stratégies pour atteindre ces objectifs. Les coachs reconnaissent l’intelligence de chaque client et son pouvoir personnel de découvrir ses propres solutions lorsqu’il bénéficie d’un soutien, d’une responsabilité et d’un regard positif inconditionnel. » — Therapist as Life Coach, 2007

La partie essentielle du coaching consiste donc à aider les gens à apprendre à faire taire cette voix intérieure et à laisser leur instinct, ou leur subconscient, prendre le dessus. Parfois, il s’agit de la distraire, parfois il s’agit d’explorer le « pire scénario » et d’éliminer la peur.

Combien Coûte Un Coach International ?

L’implication du coach

Plutôt que d’être une approche « sans intervention », le coaching implique une forte implication dans les progrès du coaché. L’accent n’est pas mis sur le contrôle et la surveillance, mais sur le développement d’un niveau de performance plus élevé.